WASPADA DENGAN CORONAVIRUS YANG TELAH MENYEBAR LUAS

JANGAN BATASI DIRI ANDA UNTUK TETAP MENJALANI AKTIVITAS DI LUAR RUMAH


waspada dengan corona virus yang telah menyebar luas
Seorang pemagang yang sedang melawan viruscorona di Jepang saat ini


Beberapa negara dan kota-kota lainnya di berbagai penjuru dunia saat ini mulai menerapkan pembatasan mobilitas masyarakatnya, bahkan ada juga yang mengambil langkah lockdown sebagai upaya untuk penekanan penyebaran viruscorona atau COVID-19. Indonesia yang terkenal dengan kekebalan tubuhnya  pun demikian walau nggak sepenuhnya ‘mengunci’ pergerakan masyarakatnya. tetapi untuk di beberapa kota lainnya termasuk Jakarta maupun kota - kota kecil pun sudah ada imbauan untuk self-quarantine. Sebagian perkantoran atau pengajar di sekolahpun kini juga diimbau untuk melakukan berkegiatan dari rumah atau work from home.

Kita paham nggak semua lini pekerjaan bisa menerapkan work from home. Ada beberapa yang masih harus berangkat ke tempat kerja, ada juga yang terpaksa berada di tengah keramaian untuk kebutuhan sehari -hari.. 

Kalau begitu, harus gimana? 
Warga indonesia yang masih bebas,, just stay at home? dont go enywhere...tenang karyawan rumah sakit masih harus tetap bekerja. 

Mau nggak mau memang kita yang harus lebih tanggap memproteksi diri agar terhindar dari Coronavirus, Kalau memang terpaksa masih harus berkegiatan di luar rumah, setidaknya ketahuilah apa-apa saja yang harus dihindari biar nggak memperbesar peluang coronavirus tersebut hinggap di kita, karenavirus ini bisa nempel di badan kita tanpa kita sadari. virus ini tidak seperti zombie yang kelihatan sudah jelas berubah seperti yang ada di film zombie. 

Yuk simak tipsnya di bawah ini!


Langkah Meminimalisir Kemungkinan Terkena Virus Saat Berada di Luar Rumah



Minimalisir penggunaan jari

Anda jalan - jalan ke mall atau sedang naik bus,  Jangan lagi sembarang memegang benda-benda di sekitar saat berada di tempat umum. Tombol lift, pegangan eskalator, gagang pintu, atau mesin ATM sekalipun contohnya. Jika biasanya menekan tombol menggunakan jari, coba gantikan dengan pulpen atau benda kecil lain yang sekiranya dipakai. Coba juga dorong pintu dengan lengan, bokong, atau kaki alih-alih mendorong dengan memegangnya. Bukan mengada - ngada tetapi memang itu kenyataannya. jadi ada sebuah penelitian terbaru yang katanya kalau virus ini bisa menular walaupun anda tidak kontak mata langsung dengan penderitacovid karena virus ini bisa menyebar leawat udara.

Kurangi transaksi dengan menggunakan uang tunai

Teman - teman coba bayangkan berapa banyak kuman dan virus yang menempel di tiap lembaran uang yang sudah berpindah tangan itu?! Lembaran uang atau logam koin bisa jadi salah satu sumber virus. Makanya kalau bisa, dikurangi dulu transaksi penukaran uang melalui tangan ke tangan. Sekarang banyak opsi pembayaran non-tunai, kan?! lewat aplikasi OVO misalnya. tidak lebay, percayalah virus ini seperti urat hidup.

Perhatikan tempat meletakkan ponsel

Sadarlah..Nggak kepikiran, kan?  ponsel mungkin jadi tempat hinggap banyak virus. Jangan sembarang meletakkan di tempat umum seperti meja kantin atau toilet atau di kerumunan orang banyak. Kalau nggak perlu, lebih baik simpan ponsel di tas atau masukin ke kantong celana.

Gunakan sarung tangan

Ada baiknya jika anda gunakan sarung tangan saat keluar rumah untuk perlindungan ekstra. karena biasanya anda mungkin akan naik angkutan umum dan butuh pegangan. Atau belanja ke pasar maupun supermarket dan memilih-milih barang serta mendorong trolley atau keranjang, itu adalah contoh beberapa obyek yang pasti disentuh banyak tangan, yang belum tentu terjamin kebersihannya. So, menggunakan sarung tangan akan membantu. percayalah jika kalian tidak ingin di rawat. 

Bawa tisu dan hand sanitizer ke manapun

Sapu tangan mungkin kurang tepat di saat seperti ini, karena sekali pakai sudah tidak terjamin lagi kehigienisannya. Tisu lebih baik, Siapkan tisu kering agar kapanpun kamu butuh menyentuh bagian wajah dengan tangan, tisu bisa jadi pelapis yang menghalangi. Tanpa tisu, jangan pernah sentuh bagian wajah dengan tangan! Tisu basah berguna untuk membersihkan meja di kantor atau kantin, juga bisa kamu gunakan untuk membersihkan dan melapisi tangan sebelum menyentuh pegangan di transportasi publik. gunakan tisu basah pada saat anda menyentuh sesuatu.

Cuci tangan begitu sampai di tujuan

Cuci tangan dengan sabun adalah tindakan preventif yang wajib diterapkan semua orang. Cari toilet dan cuci tanganmu dengan sabun begitu kamu sampai tujuan! Pokoknya, sesering mungkin.
cuci tangan dengan air dan sabun masih jadi cara paling efektif untuk membersihkan tangan dari kuman, bakteri, serta berbagai virus yang menempel termasuk coronavirus.

Ganti baju setelah sampai rumah

Setelah cuci tangan dan kaki, segera ganti baju dengan pakaian bersih dan letakkan baju yang kamu pakai tadi di keranjang cucian kotor! Kalau belum lakukan itu, jangan sentuh benda lain di rumah dulu.

please, berbuatlah dari hal kecil yang bisa memberikan dampak besar bagi anda.


"Peringatan bagi semua orang"

Nasehat dari kepala Team Dokter (Covid-19) Prof. zhong Nanshan China 

  • Kurangi bepergian dalam tempo 3 bulan ini, karena setelah masa itu baru dapat dinyatakan kita telah bebas dari resiko epidemi CoronaVirus.
  • Covid-19 ini jauh lebih ganaas & parah daripada wabah Flu Burung (H1N1) yang terjadi pada 17 tahun yang lalu
  •  Seandainya anda terdampak,. sekalipun berhasil bisa disembuhkan,. nyawamu hanya tinggal separoh karena efek samping dari kerasnya obat2an yang digunakan untuk menyembuhkan paru-paru anda, dan sisa hidupmu akan sangat menderita
  • Sekalipun dikemudian hari sudah ditemukan obat khusus untuk Covid-19 , itu hanya bisa dianggap sebagai obat penyambung sisa nyawa anda semata
  • Jika mau bepergian, berpikirlah secara jernih dan sayangi keluargamu,.jangan punya percaya diri yang berlebihan atau bersifat ingin ber-adu nasib mujur
  • Jangan tidak peduli dengan orang disekelilingmu, karena tak seorangpun bisa merasa diri paling mujur bisa luput dari intaian seranganwabah Covid-19 
  • Jangan coba-coba menantang suatu epidemi/wabah , karena anda akan menyesal seumur hidup
  •  Hilangkan rasa congkak dirimu dihadapan perang melawan epidemi ini, karena setiap orang adalah satu diantaranya
  • Lebih banyak berdiam di rumah adalah pilihan terbaik agar terhindar dari resiko wabah ini.

Zhong Nanshan     



Pandemi COVID-19 sedang memberatkan sistem kesehatan di banyak negara. Meningkatnya permintaan yang cepat akan fasilitas kesehatan membuat beberapa sistem kesehatan kewalahan dan tidak dapat beroperasi secara efektif.

Meskipun kita berada di tengah-tengah krisis, layanan kesehatan esensial harus dilanjutkan. Bayi masih dilahirkan, vaksin harus tetap diberikan, dan orang-orang masih membutuhkan perawatan untuk menyelamatkan jiwa dan berbagai macam penyakit lainnya.

Memastikan pergerakan bebas produk-produk kesehatan adalah hal penting untuk menyelamatkan nyawa dan mengurangi dampak sosial dan ekonomi dari pandemi. Di mata badai seperti COVID, alat kesehatan ilmiah dan publik sangat penting, begitu juga kerendahan hati dan kebaikan.

Dengan solidaritas, kerendahan hati, dan mengasumsikan yang terbaik dari satu sama lain adalah hal yang harus dilakukan untuk semua orang, Semoga kita dapat dan akan mengatasi ini bersama.





LihatTutupKomentar
loading...